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Data di lettura dati Server: 23-04-2017 - 12:00:20
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Trekking - Itinerari e livelli di difficoltà per affrontare passeggiate sui nostri monti più belli alla scoperta di nuovi orizzonti. Sergio Di Francesco
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413 Il Cammino Trekking admin 02/2002 Apre eventuale link con Articolo 413 già pubblicato
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Camminare, voce del verbo VIVERE.

D’accordo ci sono tantissime altre pratiche sportive, anche molto divertenti e salutari.

Correre, andare in bici, nuotare per esempio, ognuna delle quali ha le sue indubbie qualità.

Trovatene però una come camminare!

Camminare è per tutti, o quasi, per tutte le età, per tutte le tasche, per ovunque, basta che ci sia qualcosa di solido sotto i piedi. Si può arrivare dappertutto, si vede tutto, davvero tutto. Si ha il tempo per vederlo, ragionarlo, capirlo e memorizzarlo e magari ancora prima che sparisca si può anche guardarlo di nuovo. Camminare mette d’accordo il medico, lo psicologo e l’allenatore.

Risponde ed interroga, ti arricchisce senza impoverire nessuno, ti fa vincere senza che ci sia un perdente, ti isola e ti fa stare in compagnia. E’ poesia e prosa, storia e giornalismo, passato e presente. Camminare è un farmaco, antidoto e droga, scioglie il cervello ed i muscoli, fa sognare stando svegli, fa viaggiare la mente ed il corpo, fa circolare il sangue ed i pensieri. Fa dimenticare e ricordare, ti fa cantare e ammutolire, fa digerire e venire fame.

Siamo costruiti per camminare!

Ogni parte del nostro corpo è il frutto di millenni di evoluzione. Non possono essere stati sufficienti solo pochi decenni a trasformarci in viaggiatori più o meno virtuali in un mondo più o meno meccanizzato. Quello che ci circonda un po’ è cambiato, chi potrebbe negarlo, ma noi siamo ancora gli stessi: FATTI PER CAMMINARE!

Partiamo allora, giriamo l’angolo, andiamo a vedere cosa c’è in fondo alla strada, imbocchiamo il sentiero, giusto o sbagliato che sia. Importante è poi capirlo, chi cammina non incontra sensi unici.

NON SOLO A NOI!

Camminare fa bene all’ambiente, quindi anche agli altri…

Si comincia lasciando la macchina sotto casa, pronta magari per un viaggio più lungo, e si scopre che si arriva lontano anche camminando, non c’è bisogno di correre.

Spostare un automobile pesa, spostarla in due o tre persone pesa un po’ di meno, ma lasciarla lì è il modo più leggero di spostare il nostro corpo.

Solo se si parte si arriva. Basta mettere un piede davanti all’altro ed ecco che siamo gia lontani. Rifiutiamoci di vivere in un auto. E’ stando con i piedi per terra che si vive, ed i piedi sono fatti per camminare.

Camminare per vivere bene. Non aspettiamo la domenica od il tempo libero per farlo, ma adottiamolo come stile di vita.

Camminare è bello, camminare in luogo bello è meraviglioso.

Basta un prato, un sentiero che si biforca, una collina da raggiungere, una strada che fa il giro largo, un bosco che non finisce mai, una roccia da scavalcare, un crinale da seguire, una radura da attraversare. Ed ecco che il prato ci ringrazierà di non averlo calpestato più pesantemente, il sentiero si ricorderà di noi, la collina ci accoglierà, la strada ci aiuterà, il bosco ci proteggerà, la roccia ci metterà alla prova, il crinale ci farà sentire come dei re, la radura ci darà pace.

I passi che fai oggi saranno la forza di domani.

Bisogna allenare la mente ed il corpo ad un’azione che è naturale. La mente sa che camminando si può arrivare dappertutto, o almeno lo impara prima del corpo, se lo vuole. Il corpo, specialmente all’inizio, potrebbe non ricordarlo. Camminiamo piano quindi.

Il corpo cammina piano, la mente vola e scopre che siamo arrivati molto più lontano di dove il nostro corpo sembra che si trovi.

CAMMINO QUINDI VIVO!

 

...e tu, vuoi camminare con noi?

 

                                                                                      Il viandante

 

PS: ...larga è la foglia stretta la via, dite la VOSTRA, che io ho detto la mia.

 

 

Editoriale

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